טווינא
מה זה טווינא?
טווינא הינה שיטת עיסוי רפואי בת כ-3000 שנה השייכת לרפואה הסינית.
למעשה, טווינא היא מילה המורכבת משתי מילים סיניות ״Tui״= לדחוף ו-״Na״= למשוך.
למי זה מתאים?
הטווינא טובה בעיקר לטיפול בבעיות כאב אורתופדיות אך גם בבעיות פנימיות, להפיג לחץ או כטיפול מונע לשימור לאנשים הסובלים מכאבים לעיתים תכופות.
איך זה מתבצע?
הטווינא מתבצעת על מיטת הטיפולים, כאשר המטופל לבוש בבגדים נוחים (מומלץ להביא לטיפול בגדים להחלפה מבגדי היומיום) וזה מתבצע ללא שמנים.
בעיסוי הטווינא משתמשים בטכניקות ומניפולציות בכדי לעורר ולהפעיל את נקודות הדיקור בדומה לתאוריה של הדיקור הסיני או בעיסוי לאורך השרירים בכל הגוף כדי להחזיר את התנועה והזרימה אל הגוף לאיזון ובכך לטפל ולהעלים את הכאבים.
על בסיס הפעולות הללו המציאו 22 טכניקות עיסוי המרכיבות את הטווינא, ולאורך השנים יצאו מהטווינא פיתוחים של שיטות עיסוי נוספות כמו השיאצו היפני והעיסוי השוודי. ניתן לעשות טיפול טווינא משולב עם הדיקור הסיני כטיפול משלים בעיקר לבעיות פנימיות או כדי להפיג לחץ וחרדה או כטיפול בפני עצמו כטיפול להרגעת כאבי שרירים.
איך זה מרגיש?
העיסוי מאוד משחרר ומרגיע, מתבצע בצורה הרמונית לגוף ומשלב הרבה מתיחות ורוטציות למפרקים והשרירים.
הרעיון הכללי היא ליצור תנועה ולשחרר את החסימות בגוף הנגרמות לנו בלי שנשים לב באופן יומיומי, דרך השינה, צורת הישיבה בעבודה, מתחים ובעיקר חוסר פעילות גופנית.
הטיפול עצמו לא צריך לכאוב, במידה וכואב על המטפל להוריד בעוצמת הטיפול.